Japończycy uważają, że stan skrajnej izolacji społecznej jest bardziej powszechny niż sądzono i stąd dobrze jest w klarowny sposób zdefiniować ten problem, by poprawić jego leczenie na całym świecie. Określili to zjawisko jako „hikikomori".
Chociaż hikikomori jest zwykle kojarzone z młodymi ludźmi w Japonii, według ekspertów te same kryteria
izolacji spoĹecznej mają zastosowanie u ludzi na całym świecie, w tym wśród osób starszych i innych ludzi z konieczności pozostających w domu. Prosta i klarowna definicja poprawi diagnozę i leczenie osób cierpiących na tę chorobę, uważają autorzy.
Wyróżniono cztery kluczowe aspekty definicji hikikomori:
- Zamknięcie w domu; określa się długość czasu spędzanego poza domem, co pozwala na ocenę „wyraźnej izolacji społecznej".
- Unikanie ludzi; niektórzy unikają sytuacji towarzyskich i interakcji nie dlatego, że doświadczają lęku, ale także dlatego, że odpowiada to ich osobowości i czują się z tym komfortowo.
- Lepsze określenie lęku i niepokoju; wielu ludzi, u których zdiagnozowano hikikomori, twierdzi, że czują się zadowoleni z wycofania z życia społecznego. Jednakże wraz wydłużaniem się czasu takiego sposobu funkcjonowania, zwiększa się u nich poziom stresu i poczucia samotności.
- Inne zaburzenia: współwystępujące problemy psychiczne, takie jak depresja, nie powinny wykluczać badania i diagnozowania hikikomori. „Według nas częstotliwość współwystępowania chorób zwiększa znaczenie uznania wycofania społecznego jako problemu zdrowotnego", piszą autorzy.
Jak zwracają uwagę autorzy, chociaż występują znaczące różnice kulturowe w ocenach poziomu
samotnoĹci i stylu życia, pewne problemy są takie same dla ludzi z różnych zakątków świata.
Jak na ironię, nowoczesne technologie usprawniające komunikację mogą mieć odwrotny skutek. „W efekcie upowszechniania technologii cyfrowych i komunikacyjnych, które stanowią alternatywę dla bezpośredniej interakcji społecznej, hikikomori może stać się coraz większym problemem", uważają badacze.
Spędzanie czasu online może być szkodliwe, gdy zastępuje spotkania z ludźmi twarzą w twarz. Takie relacje są kluczowym aspektem zdrowia psychicznego. - Twoje aktywności towarzyskie mają kluczowe znaczenie dla jakości życia, jednak pracownicy systemów opieki zdrowotnej często zapominają o tym. Tymczasem codzienne życie towarzyskie człowieka jest tym, co rzeczywiście nadaje mu sens i wartość - mówi prof. psychiatrii Alan Teo.
Na podstawie: Hikikomori:
New definition helps identify, treat extreme social isolation